Down - kuchukchangizni o'rgatish uchun eng asosiy va foydali xatti-harakatlardan biri. Bu yordam beradikuchukchangizni muammolardan saqlangva ularni tinchlantirishga undaydi. Ammo ko'plab kuchukchalar birinchi navbatda erga tushishga yoki u erda bir soniyadan ko'proq qolishga qarshilik ko'rsatadilar. Qanday qilib kuchukchangizni yotishga o'rgatish mumkin? Jarayonni engillashtirish uchun uch xil texnikani, shuningdek, muammolarni bartaraf etish bo'yicha ba'zi maslahatlarni o'qing.
Downni jalb qilish
Qaysidir ma'noda, xatti-harakatlarni o'rgatishning eng oson yo'li ularni jalb qilishdir. Bu a dan foydalanishni anglatadidavolashyoki o'yinchoq kuchukchangizni o'zingiz xohlagan holatga yoki harakatga tom ma'noda jalb qilish uchun. Misol uchun, agar siz taomni kuchukchangizning burniga tutsangiz, uni erga parallel ravishda aylana bo'ylab harakatlantirsangiz, kuchukchangiz unga ergashib, shunday qiladi.aylanish. Luring sizning kuchukchangizga qayerga borishini ko'rsatadi, lekin bu juda muhimjozibani yo'qotingiloji boricha tezroq kuchukchangiz jozibani ko'rishni kutmasdan, qo'l signaliga yoki og'zaki ishoraga javob beradi.
Sizning kuchukchangiz unga ergashishga tayyor ekanligiga ishonch hosil qilish uchun hayajonlanayotgan jozibasidan foydalaning. Bundan tashqari, a dan foydalanishingiz mumkinbosuvchiSizning kuchukchangiz to'g'ri ish qilganini aniq aytishga yordam beradi. Mashq qilish uchun quyidagi qadamlar mavjud:
1.Kuchukchangiz o'tirgan holatda, uning burniga shirinlik ushlang.
2. Muomalani kuchukchangizning old panjalari orasiga tushiring. Davolanishga ergashish uchun ular boshlarini pastga tushirishlari kerak.
3. Muolajani kuchukchangizdan uzoqroqqa yer bo'ylab olib tashlashni davom eting. Siz aslida "L" shaklini yaratasiz. Sizning kuchukchangiz muolajaga ergashganda, ular yotishi kerak.
4.Kuchukchangiz pastga tushishi bilan, bosing va maqtang, so'ngra darhol ularga mukofot sifatida joziba bering.
5. Bir necha marta takrorlangandan so'ng, boshqa qo'lingizdan sovg'a sifatida foydalanishni boshlang, shunda jozibadorlik endi yeb ketmaydi.
6.Nihoyat, kuchukchangizni bo'sh qo'l bilan o'ziga torting va qarama-qarshi qo'lingizdan sovg'a bilan mukofotlang. Endi siz qo'lingizni erga tushiradigan qo'l signalini o'rgatdingiz.
7.Kuchukchangiz qo'l signaliga javob bergandan so'ng, qo'l signalini berishdan bir soniya oldin "pastga" deb og'zaki ishorani o'rgatishingiz mumkin. Vaqt o'tib, kuchukchangiz faqat og'zaki ishoraga javob berishi kerak.
Agar kuchukchangiz hali o'tirishni bilmasa, tik turgan joydan pastga tushirishingiz mumkin. Yoki avval o'tiring yoki ular hali ham tik turganlarida ularni old panjalari orasiga to'g'ridan-to'g'ri erga tushiring. Biroq, sizning kuchukchangiz pastga tushish uchun uzoqroq bo'lganligi sababli, shakllantirish texnikasidan foydalanish osonroq bo'lishi mumkin.
Pastga shakllantirish
Shakllantirishnarsalarni bosqichma-bosqich o‘rgatish demakdir. Bu sizning kuchukchangizni erga qarashga, tirsaklarini erga tushirishga va nihoyat yotishga yoki kuchukchangiz qancha talab qilsa, shuncha ko'p qadam tashlashga o'rgatish demakdir. Hiyla - kuchukchangizni muvaffaqiyatga erishish uchun sozlash. Kuchukchangiz osonlikcha bajara oladigan birinchi qadamni tanlang, so'ngra qiyinchilikda juda uzoqqa sakrab chiqmasdan har bir qadamni sekin oshiring. Sizni ham, kuchukchangizni ham tez orada so‘rab hafsalasi pir bo‘lgandan ko‘ra, buni juda oson qilgan ma’qul.
Kuchukchangizni erga qarashga undash uchun jozibadorlikdan foydalaning. Bosing va maqtang, keyin ko'rinishni mukofotlang. Sizning kuchukchangiz buni o'zlashtirgandan so'ng, bosishdan va mukofotlashdan oldin boshini erga tushiring. Keyinchalik siz egilgan tirsaklarni so'rashingiz mumkin va hokazo. Yakuniy xatti-harakatni o'rgatmaguningizcha, jozibani yo'qotish va og'zaki ishora qo'shish haqida tashvishlanmang.
Pastga tushirish
Nihoyat, mumkinqo'lga olisha pastga sizning kuchukcha ular o'zlari buni har doim mukofotlash orqali. Har doim cho'ntagingizda o'yinchoq yoki shirinlik bilan tayyor bo'ling va kuchukchangizni yotgan holda ko'rsangiz, uni bosing va maqtang. Keyin ular past holatda bo'lganlarida ularga mukofot taklif qiling. Etarlicha pastga tushganingizdan so'ng, kuchukchangiz mukofot olishga umid qilib, sizning oldingizda ataylab yota boshlaydi. Endi siz ular yotmoqchi ekanliklarini bilishingizdan oldin qo'l signalini yoki og'zaki ishorani qo'shishingiz mumkin. Sizning kuchukchangiz sizning so'zingiz yoki imo-ishorangizni o'z harakatlari bilan bog'lashni o'rganadi va tez orada siz xohlagan vaqtda pastga tushishni so'rashingiz mumkin.
Trening uchun maslahatlar
Mashq qilish usullarini tanlash bilan ham, sizning kuchukchangizni olish uchun pastga tushish hali ham qiyin bo'lishi mumkin. Quyidagi maslahatlar yordam beradi:
•Kuchukchangiz charchaganida mashq qiling. Kuchuk kuchukcha kuchga to'lganida o'z xohishi bilan yotishini kutmang. a keyin bu xatti ustida ishyurishyoki o'yin bahsi.
•Kuchukchangizni hech qachon pastga tushirishga majburlamang. Kuchukchangizga o'zingiz xohlagan narsani "ko'rsatish" qanchalik jozibali bo'lsa-da, uni bu holatga keltirib, bu teskari ta'sir ko'rsatishi mumkin. Sizning itingiz bosimga qarshi turish uchun ko'proq turishni xohlaydi. Yoki siz ularni qo'rqitishingiz mumkin, bu esa ular buni o'zlari qilganlari uchun mukofotlanganidan ko'ra, pozitsiyani kamroq jozibador qiladilar.
•Itingizni oyoqlaringiz ostidan emaklashga undash uchun lutrakdan foydalaning. Birinchidan, oyoqlaringiz bilan ko'prik qiling - kichik kuchuklar uchun erga va kattaroq uchun tabure bilanzotlar. O'z kuchukchangizning burnidan erga torting, so'ngra luzni oyoqlaringiz ostiga torting. Sizning kuchukchangiz davolanish uchun yotishi kerak. Ular to'g'ri pozitsiyani egallashi bilanoq mukofotlang.
•Kuchukchangiz pastga tushganda ularni mukofotlang.Mukofotlarni joylashtirishmuhim, chunki u kuchukchangizning to'g'ri qilgan ishini ta'kidlash va aniqlashtirishga yordam beradi. Agar siz har doim kuchukchangiz o'rnidan turib o'tirganda unga taom berib tursangiz, yotganingizdan ko'ra o'tirganingiz juda foydali bo'ladi. Bu sizning kuchukchangiz yana paydo bo'lishidan oldin qisqa vaqt yotib, surish muammosini keltirib chiqaradi. Kuchukchangiz yotgan paytda ularni taklif qilishingiz uchun shirinliklarga tayyor bo'ling.
Yuborilgan vaqt: 2024 yil 2 aprel